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Contest Coverage

RAJ BHARAT IFBB PRO MEN’S PHYSIQUE INDIA TO FACE OFF SHERU...

Raj Bharat IFBB Pro Men's Physique India to Face Off Sheru Classic Colombia 2020

CHAIRPERSON OF ENERGIA SANGEETA AHIR – MIND FOR BUSINESS, BODY FOR...

Por: Kit Sanderson Sangeeta Ahir is an established Bollywood producer, fitness enthusiast, and philanthropist/social entrepreneur, in addition to being a leading figure on Mumbai's social...

Suplementos & Farmacos

¡CÓMO DORMIR MEJOR POR LA NOCHE, MÁS DESCANSO ES IGUAL A...

Cómo dormir mejor por la noche, más descanso es iguala a más músculo

BATALLANDO LA DIABETES

Por: Carlos Suarez​ CAS Formulas​ La sciencia de la Nutriticion​ Como ya sabemos, el azúcar mata lentamente. El daño que  hace el exceso de azúcar, especialmente el azúcar...

JOSÉ VALENCIA – LA CIENCIA TRAS EL ALIMENTICIO PRE-ENTRENO

RECOMENDACION PREENTRENAMIENTO Si bien es posible realizar practicas deportivas en estado de ayuno, es recomendable ingerir algún alimento antes de una practica deportiva extenuante. Si bien...

LA PROTEÍNA DE SUERO PRODUCE MAYOR LIBERACIÓN DE INSULINA

La pechuga de pollo, el arroz y el brócoli solo son una parte y es ahí donde entra Dymatize, ya que se enorgullece de ofrecer productos con aval científico, probados por atletas en establecimientos deportivos de nivel mundial y productos básicos que le darán energía a tu entrenamiento de manera que puedas llevarlo a un nivel completamente nuevo.

Rutinas

EL CARDIO BIEN HECHO – CÓMO QUEMAR MÁS GRASA

Cardio Hecho Bien - Quemar Más Grasa

3 EJERCICIOS BRUTALES PARA CRECER TUS TRÍCEPS, INVESTIGACIÓN ENTRENAMIENTO

Investigaciones En Entrenamiento - Tres Ejercicios de Tríceps Asesinos

REMO CON MANCUERNA: UN EXCELENTE EJERCICIO PARA LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO

Remo Con Mancuerna: Un Excelente Ejercicio Para La Parte Superior del Cuerpo

JULIÁN CASTAÑO, ROMPIENDO EL HIELO PARA COLOMBIA EN EL SHERU CLASSIC 2020

Nombre Completo: Julian Castaño rosas Edad: 30 Años Ciudad de Origen: Bogotá, Colombia Altura: 1.72 mts Categoría: Classic Physique IFBB Pro League  Peso de Competencia: 87 kilos Profession: Publicidad y...
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